Любовь к социальным сетям в андроидах вызывает сколиоз

Ученые доказали: сильно склоненные над телефоном голова и шея дают спине слишком большую нагрузку.

Во время отправки текстовых сообщений на различных видах гаджетов у всех людей голова оказывается опущенной, спина скрючена, шея и плечи − каменные. Такие позы очень опасны для позвоночника. Когда голова оказывается в наклоне под 60 градусов, позвоночник в шейном и грудном отделах испытывает давление, сравнимое с массой 27 кг.

А для тех, кто проводит в положении «сижу – пишу сообщение» от 2 до 4 часов, нагрузка увеличивается вдвое, утверждают медики.

Искривление природного положения позвоночника может привести к ослаблению, раннему износу, трещинам, дегенерации, а впоследствии − к серьезным операциям, предупреждают нейрохирурги. К тому же, у человека с проблемами позвоночника более слабые умственные возможности, склонность к депрессиям, частые головные боли.

Разумеется, специалисты советуют тратить меньше времени на переписки по телефону. А если уже прилипли к экрану гаджета, старайтесь держать голову прямо.